Es ist Freitag, Zeit für die nächste Analyse. Wie ihr an der stillen Postingfrequenz erkennt, sind Ferien und erst übernächste Woche sind wir wieder regulär in der Redaktion. Trotzdem müssen wir konsequent sein und zumindest einen Zwischenstand von unserer Insel in der Südsee aus verfassen.
Die Konsequenz der Ernährung steht auf allerdings einem anderen Blatt, dem Blatt des Urlaubs. Wir tracken fleißig via myfitnesspal mit, sind aber alles andere als brav: Neben Chips, McDonald’s und reichlich Tirolerknödeln trinken wir Zuckersäfte und, und, und…
Dennoch schaffen wir das unglaubliche: -0,5 kg zur Referenz vor zwei Wochen. Wow. Das war leicht.
Was wir laut unserem Vorsatz letzte Woche geschafft haben, sind zwei Radtouren. Die eine mit etwas über 20 Kilometern, die andere knapp heute vor Redaktionsschluss mit etwas über 5 Kilometern. Naja, besser als nix. Die Kurztour heute war auch bitter nötig, waren wir Mittags bei McDonald’s und Abends gab es Tirolerknödel. Ein Kalorien-Walhalla deluxe, aber so ist das in den Ferien.
Gut, Schluss für jetzt. Ich muss zurück an den Strand.