So, hilft nix. Früher oder später ist der schönste Urlaub vorbei und man muss wieder vor den Rechner. Es waren tolle Wochen mit viel Nix, viel Familie, viel Zeit für Besonderes. Die Wege führten in den hohen Norden an die […]
Ikea TRÅDFRI mit Philips HUE verbinden
TRÅDFRI: 19,99 Euro; PHILIPS HUE: 28,27 Euro, soweit die blanken Zahlen. Diese Zahlen motivieren zumindest zum Versuch, die Dinger miteinander zu verbinden. Dank gleichem Übertragungsstandard sollte das auch klappen. Im Netz finden sich einige Anleitungen, die aber nicht viel bringen […]
ÖMM 2018 – Die letzten Tipps zum Rennen
Der Duft von blauem 2-Takt-Parfum, das sanfte Hämmern von gigantischen 50ccm Hubraum. Nur noch kurze Zeit, bis zum Start des heurigen Ötztaler Mopedmarathon 2018. Es geht los. Die letzten Hinweise und Tipps zum Rennen, taufrisch: Mentale Vorbereitung Ab Freitag seid […]
Wichtige Infos zu Bibis Schwangerschaft
Was für ein fantastisches Thema: „Bibis Baby“. Wow. Ja, wir sind Clickbait. Egal, es geht um die deutsche Youtuberin Bibi Blocksberg öhh…. Bibis Beauty Palace, die unglaublich schwanger ist. Soweit so gut, mir im Grunde auch völlig egal. Die Dame […]
Lektion 11: In die Gänge kommen
Es grenzt an Verzweiflung. Man möchte sportlich aktiv sein und das Wetter wehrt sich. Entweder schüttet es oder (fast noch schlimmer), der motivierte Sportler startet und nach wenigen Metern fängt es zart zu tröpfeln an und steigert sich innerhalb von […]
Lektion 10: Fit in 800 Seiten
Ich habe es bereits das zweite Mal in einer Woche geschafft, Zeit zum Radfahren zu finden. Auslöser dieser Fitnessattacke sind mehrere Erkenntnisse: Mein BMI (Body-Mass-Index nicht Bundeministerium für Inneres) ist nicht mehr akzeptabel! Der Stoffwechsel bei mittelälteren Herren verlangsamt sich […]
