Faszien

Heute Morgen hatte ich noch keine Ahnung von Faszien. Heute Abend ist es kaum mehr, aber ich besitze dafür eine Art Schaumstoffrolle für meinen Rücken. Die Rolle am Boden, ich rücklings darauflegend und meinen Rücken zart, Wirbel für Wirbel, darauf abrollend. Es knackt, es … [Weiterlesen...] Infos zum Plugin Was zum H* ist eine Faszienrolle?