Diese Woche präsentiert, ab Oktober erhältlich: Fitbit Charge 3. Gut ich tracke. Mein erstes Tracking vor einigen Jahren erfolgte durch das Fitbit Charge HR, das Vor-, Vorgängermodell des Charge 3. Über viele Monate fleißig umgehängt, wurde mein Leben, meine Biodaten … [Read more...] about Fitbit Charge 3 – Update nötig?
Sport
Lektion 11: In die Gänge kommen
Es grenzt an Verzweiflung. Man möchte sportlich aktiv sein und das Wetter wehrt sich. Entweder schüttet es oder (fast noch schlimmer), der motivierte Sportler startet und nach wenigen Metern fängt es zart zu tröpfeln an und steigert sich innerhalb von 35 Sekunden zu einem … [Read more...] about Lektion 11: In die Gänge kommen
Projekt 52 – Sportlich! Sportlich!
Dass Piraten sehr gut flüchten können war klar, dass der Pirat im renommierten Totenschädelmarathon den ersten Platz machte und seine Kollegen und Konkurrrenten "weit" hinter sich lassen würde, war aber durchaus erstaunlich. Wir gratulieren und sagen einfach: Sportlich! … [Read more...] about Projekt 52 – Sportlich! Sportlich!
Power Diät nach den Feiertagen – 500.000 Liegestütze und alles wird gut
Immer um die Gesundheit unserer Leser bemüht, haben wir beim Herrn Ironschrödi ein 60-Tage-PowerDiät-Workout gefunden. Nach den Feiertagen ist es höchste Zeit die angefressenen Kilos wieder abzubauen, um spätestens zur Schwimmbadsaison wieder mit einem Tip-Top gestählten … [Read more...] about Power Diät nach den Feiertagen – 500.000 Liegestütze und alles wird gut